沖縄本島で旅行の際に是非食べておきたい定番グルメから、ビーチサイドカフェ、沖縄ツウなグルメまでを周辺の観光情報と併せてご紹介します。 沖縄に滞在中、何を食べれば間違えないのか？ スベらない沖縄グルメと、せっかく行くなら併せて周辺の観光もした…

/ グアム旅行なら、移動手段は断然レンタカーがおすすめです！ グアムの道は複雑ではなく、シンプルな道が多いので、レンタカーで移動する事に適しています。 また、グアムの面積は沖縄本島の半分以下（淡路島より若干小さいくらい）です。 信号も少ないので…

ダイエットをしたい気持ちはある！ 運動不足は自覚している！ 健康の為に何か始めたい！ 効果的な食事方法って？ ランニングが3日坊主で続かない。 筋トレ?漠然と何をすれば良いか分からない。 フィットネスクラブも入会したっきり通っていない。 そもそも時…

スポーツに筋力は不要なのか？パフォーマンスを上げる為に必要な事 「スポーツは筋力じゃない」という旨の言葉や、「力で打つからダメ」とか、「筋力ではなくスピードが大事」といった具合に、筋力はスポーツ動作にマイナスと捉えてしまうような言い回しが多…

隣近所の騒音に悩まされた方、今も悩んでいる方、誰もが１度は騒音に悩まされた経験があると思います。 今回は、なかなか生活とは切っても切り離せない騒音の解決手順を紹介します。 騒音の悩み ・家は落ち着ける場所のはずなのに、なんで自分の家にいて騒音…

日差しが強い日や気温が高い日に車に乗る時、ドアを開けたら車内から「ムワァー」っと熱い空気が出てきます。 そう、暑い日の車内は密室なのでサウナ状態。 時間も限られているので、それでも車に乗車しないといけませんよね。 夏の車内なんて70℃とか80℃まで…