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2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

子供に勉強させたいなら無理をさせるな。勉強アレルギーになります。

あなたは自分の子供にプレッシャーを与えていませんか?勉強はなんで大切か伝えられていますか? 子供に勉強を無理強いすると、勉強という言葉を聞いただけでも拒否反応を起こす恐れがあります。勉強をさせたいなら、ストレスを与えるなです。実際、僕は勉強…

逆効果です【辛い食事制限は良くない理由】

ストイックに頑張っていると一時的には痩せていきます。 とはいえ、無理な方法はほぼ100%リバウンドします。そして心と体にストレスを与えると、痩せにくくなる体質に変わっていきます。 残酷ですが、痩せたいと頑張りすぎると逆効果になります。 スリムで…